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市面上看到很多椅子，都很漂亮，但并不是所有的椅子真正符合人体工学。如果你想真正实现工作中的舒适坐姿，花上一点点时间来让我们看看如何选择适合我们身体，并匹配我们工作状态的人体工学椅，这肯定是值得的。
一把真正的人体工学椅子至少要满足以下最低要求：
1.座位高度调整 ——调整至适合的高度，注意使你的膝盖比你的臀部低一点，你的脚可以平放在地板上；
2.坐椅深度调节——这可以让我们有机会调整座位深度，座椅前边缘有1-10.2厘米调整范围，满足膝盖后部有空间可以移动，并保持血液流动，长时间也没有压迫感和酸麻感；
3.靠背高度调整——座椅靠背高度的可调节性，让我们就座时靠背给予我们背部最佳的支撑力；
4.旋转底座——就座时满足我们需要旋转的可能性；
5.背部角度调整——靠背可以允许我们进行身体位置的调整，即使向后传递物件时，靠背也不会成为阻力；
6.靠背压力调节——根据我们不同体形的需要，进行不同压力调节，以确保靠背有足够的支撑力回到我们正常的坐姿；
7.手臂支撑调节——椅子扶手高度及宽度调节，确保我们的手壁放置到扶手上时，关节自然呈90度，体验最佳的放松感；
8.高质量脚轮和五星底架——这一点很重要，我们经常会忽视脚轮的重要性，便宜的脚轮容易坏，五星底架设计稳定性高；
9.腰椎支撑调节——腰椎支撑是需要调整到合适的位置；有时这是通过改变椅子靠背高度来实现的，理想情况下，腰椎支撑托是可以独立高度调整的。
10.头枕调节——头枕不是人体工学椅的必须要求，但如果你选择了带头枕的椅子，要注意调整到适合我们体型的高度，真正体验到头枕的便利性。
