适合孩子的课桌椅怎么挑？

各位家长，您知道怎么给孩子选择合适的课桌椅吗？除了桌椅高度，还有哪些因素会影响到孩子的学习效率和身体健康呢？

这些看起来不起眼的小事，可是和孩子的学习成绩、身体健康息息相关，马虎不得！

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什么是正确的桌椅高度？

不合适的桌椅会对坐姿、视距造成很大的影响，导致近视和脊柱弯曲等疾病的发生， 家里要配备学习专用的课桌椅，而不能用餐桌，餐椅或者是床来代替。

因为餐桌、餐椅经常会过高，床软而且低，都不能替代正规的课桌椅。对于有可调式桌椅的家庭，可以根据孩子的身高，按照 中小学课桌椅尺寸与学生身高对照表找到适合孩子的桌面高和座面高。那么，什么是正确的桌椅高度呢？

正确的桌椅高度

应该能使人坐着的时候保持两个基本垂直：

当两脚平放在地面时

大腿与小腿 能够基本垂直

当两臂自然下垂时

上臂与小臂 基本垂直

这时桌面高度应该

刚好与小臂下平面接触

课桌椅不符合孩子身高的不良坐姿！

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如何调整桌椅的高度？

来源：中国教育报